Romina Pürner
Psychologische Beratung
Traumasensibles Coaching
Ganzheitliche Unterstützung für Stabilität im Alltag
Regulation, Klarheit, Stressbewältigung
Schön, dass du hier bist.
Vielleicht fühlst du dich oft überfordert, bist ständig erschöpft, hast Schlafprobleme oder Schwierigkeiten damit, Entscheidungen zu treffen. Dann kann es auch sein, dass dein Kopf viel arbeitet, während der Körper sein ganz eigenes Ding macht. Unser Körper hat ein eigenes Gedächtnis und merkt sich auch Dinge, die wir bewusst gar nicht mitbekommen. Dadurch kann es im Alltag zu Schmerzen oder körperlichen Problemen kommen, für die es keinen auffindbaren Grund gibt.
Damit bist du nicht allein und es gibt Möglichkeiten, diese Blockaden im Körper aufzulösen, dich zu sortieren und klar auszurichten und wieder in eine Lebendigkeit zu kommen, die vielleicht über die Jahre verschwunden ist.
Begleitung auf allen Ebenen - für Herz, Kopf und Körper
Im traumasensiblen Coaching begleite ich dich ganzheitlich:
- auf der emotionalen Ebene, mit Empathie, Mitgefühl und Verbundenheit
- auf Kopfebene mit Wissen darüber, wie sich unsere frühkindlichen Erfahrungen auf unser späteres Leben auswirken und
- auf der körperlichen Ebene, wo Erlebnisse, die wir nicht verarbeiten konnten, festsitzen.
Dadurch entsteht mehr Kapazität, mit stressigen Situationen umzugehen, Reaktionen unter Stress verändern sich und es entwickelt sich eine Stablilität, die den Alltag ruhiger und entspannter macht.
Meine Arbeit findet im Hier und Jetzt statt, mit dem, was gerade da ist. Sie ist eine ganzheitliche Unterstützung für Stabilität im Alltag, die dabei hilft, mehr in die Balance zu kommen. Wir wühlen nicht in der Vergangenheit, um dort Dinge aufzudecken, die vielleicht zur Entstehung der heutigen Themen geführt haben.
Dein nächster Schritt
In einem kostenfreien und unverbindlichen Erstgespräch von 20 Minuten klären wir Fragen, lernen uns kennen und bekommen schon mal ein Gefühl dafür, wie sich unsere Zusammenarbeit gestalten kann.
Mein Angebot ersetzt keine Psychotherapie oder ärztliche Behandlung. Ich arbeite stabilisierend, prozessorientiert und integrativ. Dadurch ist meine Arbeit gut geeignet, um die Wartezeit auf einen Therapieplatz zu überbrücken oder den Übergang in den Alltag nach einer stationären Therapie zu begleiten.